Enseignante-chercheure en STAPS, titulaire d'un master en préparation mentale et réathlétisation ainsi que d'une licence en psychologie, je partage mon activité entre l'enseignement, la recherche et l'accompagnement individuel. Depuis plus de dix ans, j'explore les mécanismes qui influencent nos comportements, notre santé, notre bien-être et nos performances, avec une conviction : mieux comprendre son fonctionnement est la première étape vers un changement durable.

Mon parcours sportif a profondément façonné ma façon d'accompagner. Ancienne gardienne de but en hockey sur glace au plus haut niveau national, j'ai également pratiqué l'équitation pendant de nombreuses années, avec une passion particulière pour le dressage et l'attelage. Aujourd'hui, la moto est devenue un nouvel espace de découverte, d'apprentissage et de dépassement de soi. Ces expériences me permettent de comprendre les exigences de la performance, mais aussi les doutes, les blessures, les périodes de remise en question et les défis que chacun peut rencontrer.

Lucajora Coach est né de cette double identité : la rigueur scientifique d'une enseignante-chercheure et l'expérience de terrain d'une sportive passionnée. Mon objectif est de proposer un accompagnement personnalisé, humain et fondé sur les connaissances scientifiques les plus récentes, afin d'aider chacun à retrouver ses ressources, développer son potentiel et avancer avec confiance.

Le nom Lucajora est un clin d'œil à mes animaux de compagnie, qui m'accompagnent au quotidien. Ils me rappellent chaque jour l'importance de l'équilibre, de la confiance, de la persévérance et des liens qui nous permettent d'avancer.